根据本讲,以下属于正念的练习的是()。。

发布时间:2024-09-03 11:48:52 作者:wudongabc..1 阅读量:29

根据本讲,以下属于正念的练习的是()。。


坐车

做决定前,深呼吸,观察自己的决定

每天抽几分钟平躺,全身放松

早晨起来,对自己轻轻地微笑

有情绪时,深呼吸,观察自己的念头


点击这里跳转到答案查看网获取答案

正确答案网   网站地图

皖ICP备18026791号-5

Catfish(鲶鱼) CMS V 6.7.3