睡眠是中医养生的关键，23:00-1:00是胆经最旺的时候，也是养阳气的关键时刻。因此我们需在（ ）点前睡觉最妙。

发布时间：2022-09-25 22:26:41 作者：wudongabc..1 阅读量：70

睡眠是中医养生的关键，23:00-1:00是胆经最旺的时候，也是养阳气的关键时刻。因此我们需在（ ）点前睡觉最妙。

晚上12点

晚上11点

凌晨1点

晚上8点

点击这里跳转到答案查看网获取答案